赤面症の治療
赤面症は、顔が赤くなることで「人から変に思われるのではないか」「逆に、自分が相手に好意を持っていると勘違いされるのではないか」などの悩みが生じるいることが、多いようです。赤面症克服法としては、もちろん、基本的部分ではありますが、自分でも努力しなければならない部分と、また、専門家にお願いしたほうがいい部分の２種にわかれます。
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赤面症克服法を探している方の多くは「現状を、なんとか克服したい」という思いが強くおありのようで、性格的にも「真面目」な方が多いといえるでしょう。「赤面してもいいや」と思う人は、そもそも自分を「赤面症だ」と思っていませんからね^^;しかし、この開き直った考えの「赤面してもいいや」と思う状態に持っていくことも、以外にも有効な治療手段の一つなのです。この詳細については、また別のところで述べることとします。
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まず、なぜ赤面症になるに至ってしまったのかという原因については、素人判断ではどうにもできないケースもあります。この場合は、専門クリニックの精神科などで治療を受けてみることも、有益です。まず、赤面の症状が、身体的な疾患があって出ているのではないか、というケースを否定したほうが良いので、場合によっては、身体的な検査を勧められることもあります。たとえば、甲状腺の病気では、頬の紅潮、多汗、動悸などの、緊張しているときのような症状が出ることがあります。
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身体的な異常がないと分かったら、赤面症克服法の指導が受けられるかもしれません。この時点でも、赤面症「だけ」の治療を受ける、受けられるというケースは、少ないです。なぜなら、赤面症克服法をマスターしたとしても、「対人恐怖」というものを、ある程度、根本的に解決しなければ、別の症状に移行してしまうだけ、というケースも起ってきます。ですから、ここは、精神科の先生に根本的な治療をお願いすることが、必要なのです。
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